すこやか日記
デイケアセンターすこやか で行なっているイベントなどの様子をスタッフが綴っています。
梅雨近し・・・
2011.05.15
天候が不順な今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?
雨の日がずっと続いたり、晴れの日になると夏のような暑さがあり
体調管理がとても難しい季節ですね
そういう私も、腰痛持ちでこの季節になると腰に痛みが出てきます。
しかし、注射は子供の頃から大嫌いでストレッチや柔軟体操等で
なんとか頑張っております。
いま、このような時期を乗り越えるとあの眩しい太陽が待っています
皆様も体調管理に気をつけて一緒に頑張っていきましょう