すこやか日記

デイケアセンターすこやか で行なっているイベントなどの様子をスタッフが綴っています。

梅雨近し・・・

2011.05.15

天候が不順な今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?

雨の日がずっと続いたり、晴れの日になると夏のような暑さがあり

体調管理がとても難しい季節ですねsun

そういう私も、腰痛持ちでこの季節になると腰に痛みが出てきます。

しかし、注射は子供の頃から大嫌いでストレッチや柔軟体操等で

なんとか頑張っております。

いま、このような時期を乗り越えるとあの眩しい太陽が待っていますwave

皆様も体調管理に気をつけて一緒に頑張っていきましょうsign03

 

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