S・M子のドキドキ♡ほがらか探検‼2

2020.11.17

日に日に寒さが増してきますね

皆様元気でお過ごしでしょうか❓

わたくし、ほがらかスタッフの調査員S・M子です

さて、今回はほがらかのリハビリマシンを調査してみたいと思います

　うわぁー、たくさんのマシンが並んでいますね！

　　　　　　　　　中でもひときわ目立つこのマシン

　　　　　　　　　ご利用者様はどの様なトレーニングをされているのですか❓

　　　　このマシンはCogni(コグニ)といいまして、二重課題トレーニングを行って頂い

　　　　　　　　　ております。

　　二重課題トレーニングとはどういう意味ですか❓

　　　 　二重課題トレーニングとは、

　　　　　　　　　　　・計算をしながら歩く

　　　　　　　　　　　・足踏みしながら野菜の名前を言う

　　　　　　　　　等、〇〇をしながら〇〇をするというトレーニング方法なんです。Cogniの場

　　　　　　　　　合は、自転車ペダルをこぎながら色々な問題を解いて頂き、頭を使うことで

　　　　　　　　　二重課題トレーニングが実施できるんですよ。こちらで認知機能の向上を目

　　　　　　　　　指して頂きます。

　　目の前のタッチパネルで色々な問題を問いていくのですね

　　　　　　　　　どの様な問題があるのですか❓

　　　　　　　　　　S・M子、体験してみようと思いますドキドキ・・・

　　　　まずは「動物合わせ」です。イラストの動物を選んでタッチします。

　　　次は「じゃんけん」です。下の３つから選んで下さい。

　　　次は「色合わせ」です。文字の色を答えて下さい。色ですよ！

　　　次は「数字拾い」です。大きな数字を選んで順番にタッチしましょう。

　数字の場所が素早く動くからスピード力が試されますねっ

　簡単な事でも違う事を同時に行うって難しいですが、Cogniは安全に、効果的

　　　　　　　　に、楽しみながらトレーニングできますね

　　　　　　　　私の脳にも刺激を与える事ができました

　　　　　　　　これからも調査員S・Ｍ子の探検はつづく・・・