外出自粛の時こそ体を動かそう＼(^o^)／

2020.04.02

4月に入り桜も綺麗に咲いてこれから外出が楽しみな良き季節になりましたが世間ではコロナウイルスの影響にて外出自粛モードで心苦しい毎日です

ケアコートだてまちでは午後14時30分より毎日365日体操を行っています

昨年まではCDを流し体操を行っていますたが、もうみなさん音楽と体操を覚えておられ音楽より先に体を動かされる程になっておられたので今年からテレビに映像を流し

手足同時に動かす体操も取り入れて行うようにしました

これがなかなか難しく職員も、あれあれと画面見ながら手足同時に動かす体操に苦戦しています

こんな時こそみなさんと体と頭と動かして少しでも気分転換を図っていただき1日でも早いコロナの終息を願うばかりです

頭と体をフルに使って頂いた後は、おやつタイムで心もリラックスして頂けるよう種類豊富なコーヒーマシーンで好みのドリンクを飲んで頂いています

いつも美味しそうでうらやましく拝見しています

特にクリームが乗っているおやつはほんとに美味しそうで

みなさんクリームまできれーい食べられています

いいなーと思いながら今日も今日のおやつは何だろうと私が見ている今日この頃です!(^^)!

ある日のワッフルと一番人気のカフェラテです

ある日のオレンジジャムサンドケーキです間にオレンジジャムが挟んであり何とも美味しそうです

ある日のレモンゼリーホイップ添えです私の推しの美味しそうなクリームです

種類豊富なコーヒーマシーンで毎日お好みのコーヒーを飲まれています

一番人気のサザエさん体操です思わず口ずさんでしまいます、買い物しようと街まで出かけたが財布を忘れて愉快なサザエさん（←そこ）

横向き画像ですみません<m(__)m>手足同時に動かすすこやか体操です難易度★★★

こんな時こそいつもと変わらぬ日常を(^_-)-☆今日もみなさんと体操し気分転換を

さてさて今日のおやつは何だろうな

1日でも早くコロナが終息しますようにイチ、ニ、サン、ゼァっ