寒気、災害、疫病、そして...

2025.12.10

皆様こんにちは！

もうすっかりおなじみ（？）、すこやか職員の藤田ですよー！

さてさて皆様、大変お寒いですね！

気温も寒いし懐も寒いし...季節も世間も本当に厳しいですね...！

今年もいろいろなことがございましたが、残す日ももうすぐです。

一番近いイベントと言えばクリスマスではございますが、クリスマスと

言われましても子供であればまだしも、大人となるともはや感動も楽しみも

薄れてしまい、なんの特別感もないのが実情なのでございます...(´・ω・`)

なるほど...これが大人になるということか...？(゜-゜)

それはさておき、クリスマスと言えばごちそうですね。

皆様もこの特別な日はちょっとだけ...本当にちょっとだけでも贅沢をして

美味しいご飯を食べたりなどの特別な過ごし方をされてみてはいかがでしょう？

こういうことを一般的には「自分へのご褒美」とも言いますし、普段頑張ってリハビリをしたり

している自分へのご褒美としてそうした特別な過ごし方は良いことだと思いますよ！

家で料理を作った、ごみを出した、きちんと起きて生活をした。

それだけでもいいじゃあないですか！(>_<)

きちんと生活できていることは小さなことに思えるかもしれません。

それでもそれだって小さな事であろうと「頑張っている事」なのです。

怪我などに気を付け健康的に生活するなんて誰もが出来ていることだって

頑張っていることと言っていいことだと私は思います。なので皆様、

クリスマスはぜひ一度頑張っている自分を労って差し上げて下さいね！

そして以前年明け早々に石川県の方で地震が起きましたが、今年は

年末近くで地震が...青森の方で起きましたね。

...南海トラフ地震も50年以内には起こると言われていますがそれがいつなのかは

不明です。明日かもしれないし、10年後かもしれません。ですが地震がいつ来ても

大丈夫なように、皆様、今出来うる対策はぜひしておいてくださいね。

また、インフルエンザも10年に一度の大流行と言われています。

さらに型もまた変異していると言われていますので、皆様感染には十分お気をつけくださいね！

勘違いしている方も意外と多いのですが、ワクチンは「感染しなくなるもの」ではなく、

「感染した時に症状を軽減するもの」なのです。ゆえに、ワクチンを打とうと感染対策を

怠ると感染はするのです。ご自分を守るためにも手洗いうがいはお忘れなく！

それと、毎年この時期に言われていますがヒートショックにもお気をつけくださいね。

脱衣所・浴室には小さなものでも構いません、暖房器具を置いてくれぐれも温度差が

急激にならないようお気を付けください。

あ、それとですね...

クマも冬眠せず徘徊している個体がいるとのことなので、万が一目撃したら

叫んだりなどしてはいけません！刺激せず、目をそらさず、クマの方を見たまま

後ずさりして逃げるのが一番いい方法です。もし背を向けたらクマは本能的に

人間を追いかけ、攻撃するので絶対に背を向けて逃げたらだめですよ！

寒気に災害に疫病に...そしてクマ！

気を付けるべきが多いこの冬ですが、皆様お気をつけてお過ごしくださいねー！

以上、すこやか職員の藤田でした～！