春到来！！

2022.03.29

皆さんこんにちは

朝はまだ少し寒いですが、だんだんと暖かくなってきて、桜も咲いてきましたね

お花見の季節がやってきましたが、今年もコロナウイルス感染症対策の為、中止となりました

なので、少しでもお花見気分を味わっていただきたいと思い、桜の木を作成中です

満開になりましたら一緒に記念写真を撮りたいと思います

さて、気温が温かくなってきたのはうれしいですが、この時期には【花粉症】に悩まされる人も多いと思います。

という事で、少しですが自分でできる対策を紹介します

①服装

　ウール製の衣服は花粉が付着しやすい為、ツルツルした素材の服がおすすめです！

　帰宅したときには玄関先で花粉を払い、家の中に花粉を持ち込まないようにしましょう！

②保湿

　皮膚からも花粉などの抗原が体に侵入してくるので、肌を保湿し皮膚の状態を整え花粉症の悪化を防ぎましょう！

③部屋干し

　洗濯物を外に干すと花粉が付着してしまいますので、部屋干しがおすすめです！

皆さん一緒に花粉症を乗り越えましょう

以上、菅〇と月〇でした