空梅雨or梅雨？

2026.06.22

皆様こんにちは！

夏の暑さも蒸し暑さも大嫌い！寒いの大好きすこやか職員藤田です！

雨が降ってるのに涼しくないの嫌いです...(´・ω・｀)

さて、皆様。ご存じですか。

去年って五月くらいから暑かったではないですか。そしてその暑さって

１１月くらいまで続いたじゃないですか。あれ、計算してみたんですけど...

なんと七か月！！！

七か月も！！！！

暑さが続いたんです！！！！！

さすがにこれは異常ですね...いえ前から夏は異常ではあったのですが...。

皆様水分補給はきちんとされていますか？電気代を気にしてクーラーを

控えたりされてませんか？電気代はもちろん大事です、物価高いですからね！！

ですが、それは命より優先されていいものではありません！

命より高いものなんてこの世にはないのです。なので皆様、

冷房はちゃーんと使ってくださいね！冬などは厚着したりできる分、

電気代を抑えようと思えば抑えられますが、夏はそうもいかないので...。

お茶もいろいろありますが、夏は麦茶がオススメみたいですねー。

というのも、麦茶に含まれるミネラルという成分が汗をかいた

身体に良いんだそうですよ♪ほかにも身体を冷やす効果もあるんだとか！

うーん、素晴らしいっ♪♪(*'ω' *)

でも私はルイボスティーもお勧めしたいですね！

ルイボスティーも今、マスカットのルイボスティーやアップルの

ルイボスティーなど色々出ており、体にいいんだそうですよ♪

それと、寝る前には必ず水分を摂るようにしてくださいね！

ご存じの方もいるかもしれませんが、寝てる間にも水分って飛ぶので！

寝汗とか言うくらいですからね！！

水分をしっかりこまめに摂り、クーラーも出し惜しみせず、

使えるものはしっかり使う！これらを意識して暑い夏を乗り切りましょうね！

残り何か月あるかは...怖いので想像しないことにしましょう(;'∀')

以上！晴れの日のミミズのように干からびそうな職員藤田でしたー...！